N.O. Xplode Igniter Shot – ревю

23 сеп 11 N.O. Xplode Igniter Shot – ревю

Имах удоволствието във вчерашната тренировка за рамо и трицепс да се възползвам от ефекта на NO Xplode Igniter Shot. Ревюто е базирано на 1 прием, но аз съм на мнение, че при азотните бустери 1 прием е напълно достатъчен за да разбере човек дали един продукт е добър или не. Приех дозичката от NO Xplode Igniter Shot 30 минути преди тренировка, на гладно. Държа да отбележа,...

прочети още

Myofusion – новото допълнение към стака ми

22 сеп 11 Myofusion – новото допълнение към стака ми

След известна почивка от прием на протеин на прах, от днес отново подновявам протеиновите пудри, като на ред е протеина на Gaspari  – Myofusion. Причините да се спра на Myofusion са няколко: 1. Пиеше ми се протеинова матрица, а не чиста суроватка 2. Myofusion има НОВА формула, в която присъства най-скъпата форма на протеина – ХИДРОЛИЗАТ 3. Чудесен вкус и гъста...

прочети още

Жожоба – всичко за растението

21 сеп 11 Жожоба – всичко за растението

  Какво е жожоба? Жожоба (Simmodsia Chinensis) е   многогодишно вечнозелено растение, във вид на  дървесен храст, което расте на ръст до 15 фута.  Жожоба е растение с  плодове, което има дълги корени. В резултат на това, растението може да живее  и да отцелее в почти всякаква среда, но процъфтява в суха среда и умерен климат. Това растение  е произлязло  от...

прочети още

Протеин прием – кога и по колко?

21 сеп 11 Протеин прием – кога и по колко?

Колко протеин трябва да приемаме и кога?   Знаете ли отговора на този въпрос? Ако ли не – с радост ще помогна. Да речем, че тежите 70 кг, теглото ви се умножава по 3 гр и намираме числото 210 гр, това е оптималният прием от протеин на ден за да имате мускулен растеж и добро възстановяване. Разбира се това са стойности за трениращи, които дават всичко...

прочети още

Кои са най-важните аминокиселини?

20 сеп 11 Кои са най-важните аминокиселини?

Фитнес ентусиастите често пъти изпадат в затруднение относно какви хранителни добавки да взимат, кога да ги вземат, колко дълго и какво количество. Никой не може да изгради масивна структура, включително човешкото тяло – без най-важните елементи. Първо е  нужно, достатъчно количество протеин, за да подпомогне хипертрофията на процесите на...

прочети още

Босвелия – при проблеми със ставите

20 сеп 11 Босвелия – при проблеми със ставите

Босвелия – всичко за нея   Какво е Босвелия и откъде идва ? Boswellia serrata е древен сок  от дърво, което се отглежда в Западен и Централен Китай. Тя има дълга история  в своята  употреба, и сокът на това чудодейно  дърво се съхранява  и се използва за лечение на редица общи заболявания. Какво прави Босвелия и какви научни изследвания дават...

прочети още