Хранителни добавки за бърз мускулен растеж

21 окт 10 Хранителни добавки за бърз мускулен растеж

Хранителни добавки за мускулен растеж Разгледайте онлайн магазина ни - www.fitneshrani.com и ще видите много хранителни добавки, които са предназначени за качване на мускулна маса и възстановяване на тялото след голяма тренировка. Всичките суплементи вършат чудесна работа, но не при всички хора. Поради уникалността на телата ни, хората реагират по...

прочети още

Казеин

19 окт 10 Казеин

Казеин Много се е писало и говорило за протеина, като хранителна добавка. Факт е, че работи и то доста ефикасно, спрямо стимулиране на протеиновия синтез. С други думи, протеина помага на фитнес ентусиаста да увеличи мускулната си маса и подробност, като с това спомага и за горене на мазнините. Какво повече да искаме от това… Съществуват много...

прочети още

L-carnitine

18 окт 10 L-carnitine

L-carnitine Няма значение каква е причината, поради която тренираш. Наистина няма. Дали е за спорта само, за състезание, за тяло, за тонус – няма значение. В края на деня ти си атлет, който прави това, което иска, и то със страст. Ако тренираш от известно време, вече би трябвало да знаеш базисна информация за организма си – колко течности са ти нужни...

прочети още

Глутамин – нуждаят ли се мускулите от глутамин?

14 окт 10 Глутамин – нуждаят ли се мускулите от глутамин?

Защо глутамин? Във всеки един сайт/блог за фитнес има статия за глутамина. Проверете и ще се убедите. Потърсете и алтернативни начини за облекчаване на страничните ефекти от химиотерапия. Потърсете и начини за да сте по-концентрирани и спокойни. Отговорът навсякъде ще е именно глутамин. Какво е глутамин? Да започнем от начало. Глутамина е една от...

прочети още

Полезен или вреден е кофеина?

14 окт 10 Полезен или вреден е кофеина?

Полезен ли е кофеина или не? Всички вземат наркотици. Честно. За „Наркотик“ се приема всяка химическа субстанция, която променя настроението, възприятията или мисълта. Ако сте пили кафе, газирана напитка, чай или сте яли шоколад, то вие сте приели и част от най-разпространения „наркотик“ на име кофеин. Въпреки разпространеноста му,...

прочети още

Бета аланин – хранителната добавка за издръжливост

13 окт 10 Бета аланин – хранителната добавка за издръжливост

Бета-аланин Бета-аланина е суплемента, в чиято ефективност не трябва да се съмнявате. Доста хора не разбират как точно помага този вид добавка, но аз с радост ще се опитам да  разясня.   Бета-аланин е от вида на неесенциалните аминокиселини, който трудно се набавя от познатите диети с пилешко, телешко, овес или риба. Този факт го прави труден за...

прочети още