fitneshrani.com

Рибено масло омега 3

10 причини, че рибeното масло е важно

fish oil 300x198 Рибено масло омега 3

рибено масло


1. Рибeното масло, което е богато на Omega-3 мастни киселини, спомага за предотвратяването на депресии, стабилизира настроението на хора с маниакална депресивност и облекчава симптомите на шизофрения.

2. Рибeно масло е една от малкото субстанции познати на човека, която намаля концентрацията на триглицериди (мастни вещества), които създават риск от сърдечно-съдови заболявания, в кръвта.

3. Повишаването на Omega-3 киселини влияе директно върху нивата на серотонин в човешкото тяло.

4. Рибeното масло, EPA (ейкосапентапеларгонова киселина) и DHA (докосахексапеларгонова киселина) спомагат за предотвратяването на сърдечни болести, депресия и рак.

5. Проучване показва, че използването на рибeно масло може значимо да намали производството на интерлевкин-1бета, като в резултат се намалява значително сутрешната скованост, както и броя на болезнени стави при хората болни от артрит.

6. Клинични опити показват, че редовната концумацията на риба и рибeно масло намалява риска от инфаркт с 50%.

7. Използването на рибeно масло, ЕПА и ДХА ефективно намалява риска от IgA нефропатия – често срещано бъбречно заболяване.

8. Хора приемащи по-високи от нормалното количества рибeно масло имат по-малък риск от възпалителни болести, като астма например.

9. Използването на рибeно масло намалява кръвното налягане при хипертоници и няма ефект върху глюкозния контрол, дори при диабетици.

10. Учени от Нова Зеландия доказаха, че повишеното използване на рибeно масло намалява риска от рак на простатата.

Подобни публикации:

1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (Още няма рейтинг)
Loading ... Loading ...
Хранителни добавки на най-добри цени!

3 коментара

  1. Alexander /

    Чувал съм, че е много гадно на вкус? Вярно ли е и как го пиете вие? От къде мога да си купя и каква марка?

  2. Александър Маринов /

    Alexander – рибеното масло е на капсули и няма вкус. Преглъщат се касулите с вода. Е, ако го дъвчиш – тогава ще усетиш вкуса на риба :) Дозата е 2-3 капсули дневно.
    Качествено рибено масло може да си закупиш от тук – http://www.fitneshrani.com/zdrave-i-tonus/produkti/hranitelni-dobavki-omega-3-mastni-kiselini-now-ultra-omega-

  3. Alexander /

    Не е ли течно, объркал съм се.

Коментирай

Вашият email адрес няма да бъде публикуван Задължителните полета са отбелязани с *

Connect with Facebook

*

Можете да използвате тези HTML тагове и атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

:alien: :angel: :angry: :blink: :blush: :cheerful: :cool: :cwy: :devil: :dizzy: :ermm: :face: :getlost: :biggrin: :happy: :heart: :kissing: :lol: :ninja: :pinch: :pouty: :sad: :shocked: :sick: :sideways: :silly: :sleeping: :smile: :tongue: :unsure: :w00t: :wassat: :whistle: :wink: :wub: