Диетично, здравословно готвене на конвекторна фурна

Публикувано в Храна и рецепти | няма коментари

Здравословно и диетично приготвяне на храна

Обичам си конвекторната / конвекционна фурна.
Абсолютно всеки ден готвя на нея.
Няма по-бърз и по-удобен начин за приготвяне на храна по възможно най-диетичен начин.
Пилешко, свинско,риба,картови,задушени зеленчуци, цяло пиле, абсолютно всичко за което се сетите става за около 30-35 минути без да се налага да обикаляте покрай печката и да се чудите дали няма да загори и дали се приготвя, както трябва.

Плюсовете на конвекторната / конвекционна фурна сравнено с нормалните готварски печки са следните:

• лесно почистване
• таймер за автоматично изключване
• излючително бързо приготвяне на храната
• готви като месото става едновременно задушено и сварено, като отгоре е и печено
• всичката мизерия и нечистотия с които са тъпкани месата, остава на дъното.
• Приготвеното месо е БЕДНО НА МАЗНИНИ
• Приготвените зеленчуци запазват всички свои витамини и минерали
• ЕВТИНА!
• 30 минути за пилешки гърди
• може да се слагат и изцяло замразени меса,нагласяте температурата времето за готвене и сте готови

Ето как ми изглежа почти всеки ден храната, която приготвям на нея , а именно 1 кг пилешко филе, поръсено с подправка за пиле.

Подобни публикации:

• Готвене на конвекционна фурна
• Пилешки дробчета – възможно най-диетично сготвени
• Хрупкаво пилешко на конвекторна фурна
• Сурови или варени зеленчуци са по-полезни?
• Протеинови гофрети – новата ми закуска