Аспартам – вреден ли е наистина?
Аспартам – произход Аспартамът, известен като NutraSweet с търговска цел, е открит случайно през 1965 г. от Джим Шлатер. Шлатер се опитвал да открие нови методи за лечение на стомашни язви. Аспартамът е направен от две аминокиселини: фенилаланин и аспарагинова киселина. Аспартамът се добавя към храни като кисело мляко, диетична сода и протеин на...
прочети ощеХранителни добавки за изкарване на преса
Има голямо разнообразие от добавки за загуба на мазнини , но важното е да избирате тези, които ще работят за тялото. Някои хора са склонни към чувствителност от някои съставки . Също така, не трябва да се разчита изцяло на добавките. Правилното хранене е задължително, защото няма добавка, която е в състояние да преодолее неправилното...
прочети ощеФъстъчено масло – супер храна за спортисти
Фъстъчено масло е за бърз и лесен начин за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Един бърз и лесен сандвич с фъстъчено масло е далеч по-здравословно, отколкото бургер или пържено пиле за вечеря и далеч по-добре, отколкото лесна “храна” като чипс или сладолед. Това е така, защото фъстъченото масло предлага здравно-защитно...
прочети ощеСтевия – естествен подсладител на добра цена
Stevia Rebaudiana – Стевия е храст, разпространен в Парагвай, в Южна Америка. Какво прави Стевия? И какви научни изследвания дават показания в подкрепа на това? Стевия се използва широко като подсладител, вместо искуствени подсладители като аспартам. Тя е била използвана в продължение на хиляди години и днес често се използва от диабетици и хора...
прочети ощеНай-добрата сцена от House M.D.
Има ли фенове на най-добрият сериал HOUSE M.D.? HOUSE M.D. е любимият ми сериал и който го е следил знае за какво говоря. В клипа по-долу е най-силната сцена, която съм гледал някога в сериал. Музиката пасва перфектно и лично за мен тази песничка на Peter Gabriel – My body is a cage е много добра и въздействаща. А който се интересува от добри и интересни ревюта за...
прочети ощеПретрениране – как и защо да избягваме претренирането
Кога за последен път си взехте почивен ден позволявайки на тялото ви да се възстанови напълно? Не може да си спомните? Може да сте на ръба от претрениране. Научете повече за симптомите и кога е време да спрете. Претренирането се случва, когато спортистите претоварват тялото си и тренирaт извън способността на организма да се възстанови....
прочети още
Реклама
Последни коментари