Ползи от употребата на BCAA
Разклонена верига аминокиселини или ВСАА са незаменими аминокиселини, което означава, че те трябва да се получат от Вашата диета. Те включват левцин и изолевцин и се намират естествено в протеиновите продукти като месо, млечни продукти и бобови растения. BCAA участват в множество метаболитни процеси и са необходими за производството на...
прочети ощеНай-добрите хранителни добавки
1. Суроватъчен протеин Суроватъчен протеин е най-важният компонент на всеки сериозен бодибилдър. Използването на суроватъчен протеин е лесен и удобен начин да си набивим нужните калории и протеини, когато бързаме или сме ангажирани. Протеините са от решаващо значение за поддържането на мускулната маса. Суроватъчен протеин се предлага в три...
прочети ощеДобавки за мускулна маса за хардгейнъри
Увеличете ефективността на работата си във фитнес залата, като си вземете следните 5 добавки за хардгейнъри. Да бъдеш хардгейнър може да бъде наистина отчайващо. Упоритата работа в залата и на масата за ядене понякога може да изглежда, че ще отнеме цяла вечност за да се отплати. Макар че има много статии, които говорят за подходящи тренировки и...
прочети ощеОтслабване с Нар
Нарът е вид на плод, събиран от дървета, характерни за Иран.Според MedlinePlus, плодът е бил използван като лечебен метод в древна Гърция и части от Азия. От тогава, нарове са били използвани като лек за различни болести, включително рак и сърдечни заболявания.Освен това, хранителните вещества, свързани с нара се предлагат на пазара от създателите на...
прочети ощеЧервена боровинка като хранителна добавка
Какви за ползи дават добавките от червена боровинка Добавките от червени боровинки могат да осигурят разнообразие от ползи. Добавки, направени от киселия храст идват под формата на екстракт, прах, таблетка или просто добавете неподсладен сок от червена боровинка към вашата диета. Консултирайте се с лекар преди да вземете добавки от червени...
прочети ощеУсилете ефективността на изгаряне на мазнините ви с помощта на термогенични добавки
За съжаление, няма магическо хапче, което можете да вземете за да стопите мазнините незабавно, тъй като е нужна усилена работа във фитнеса и дисциплинирана диета. С това казано, ефективна диета и програма за трениране може да се подобри още повече с помощта на правилните добавки. И благодарение на значителния напредък в науката за добавки, има...
прочети още
Реклама
Последни коментари