Как да изградим мускулесто тяло с хранителни добавки
Суроватъчният протеин изолат бележи присъствието си в осигуряването на най-добрите резултати при развитието на по-силни мускули. Културизмът е една ключова област на интерес за мъжете и дори някои от тях са го избрали за тяхна професия. Трудна задача да изградите по-силни мускули, а също и да ги задържите за по-дълъг период. Продължавайки да...
прочети ощеКолко важно е да се избере най-добрия суроватъчен протеин
Когато говорим за протеинови напитки, знаем, че те са способни да ни помoгнат да развием по-чисти мускули по-бързо. За съжаление, не всички предлагани продукти могат да обещаят най-добри резултати, тъй като някои от тях са с лошо качество. Това е причината, защо правилната оценка е от решаващо значение при избора на най-добрия суроватъчен протеин...
прочети ощеКакво е Бета аланин
Бета аланин е неесенциална аминокиселина, която се намира в богати на протеини храни като пилешко, телешко, свинско и риба. Това не означава обаче, че ако се храните с тези храни, успявате да си набавите достатъчно бета аланин. Да, тялото Ви има способността да съхранява тази аминокиселина, но също така я изразходва бързо – често в доста...
прочети ощеЗа какво помага ZMA
Измежду хранителните дефицити сред здравите възрастни, най-често срещаната е липсата на магнезий, особено при жени и възрастни хора. И когато говорим за хора, които практикуват бодибилдинг , недостигът на магнезий се увеличава, защото при тренировка се наблюдава значителна загуба на този хранителен елемент.По време на интензивни...
прочети ощеПолзите от Омега-3 масло от сьомга
Много се интересуват как да получат всички ползи от маслото от сьомга, но без да консумират самата риба. Най – доброто решение в този случай са добавките с масло от сьомга. Има много предимства от приема на такива добавки, тъй като те осигуряват голямо количество омега-3 мастни киселини, които се грижат за здравето на сърцето, нервната...
прочети ощеИма ли ефект екстракт от зелено кафе върху отслабването
Със сигурност сте чували за зеленото кафе, което става все по – популярно. Непрекъснато се говори за ползите от него и все повече хора успяват да отслабнат консумирайки зелено кафе, или добавки които го съдържат. Зеленото кафе е всъщност сурово кафе, а е толкова полезно защото запазва в себе си всички полезни съставки. Освен това, зеленото кафе...
прочети още
Реклама
Последни коментари