fitneshrani.com

Л-Глутатион за здраве

10 юни 13 Л-Глутатион за здраве

Л-глутатион е мощен антиоксидант, който вашето тяло произвежда само, но понякога се наляга неговия допълнителен прием. Л-глутатиона непрекъснато се изтъква като незаменим агент в борбата срещу стареенето през последните години. Въпреки че някои от тези твърдения  може да се считат за  малко прекалени, л-глутатион безспорно има свойства, които...

прочети още

Ленено масло като хранителна добавка

08 юни 13 Ленено масло като хранителна добавка

Ленено масло се получава  от смлените или смачкани семена на растението  лен, или Linum usitatissimum. Това растение вирее  в умерените региони на Азия и Европа, и хората в тези райони имат дълга история на използване на ленено масло за лечение на различни заболявания. Лененото  масло съдържа основни хранителни вещества, включително мастни киселини,...

прочети още

Функции на Биотин

07 юни 13 Функции на Биотин

Биотин, известен още като  витамин Н, принадлежи към  витамините от група Б. Въпреки че биотин е бил  открит  през 1927 г., чак след 40 години изследвания,  през   1967 г., той е бил официаялно признат за витамин. Биотин се счита за основно и незаменимо  хранително вещество за хората, тъй като тялото не може да го  синтезира самостоятелно. Ето защо,...

прочети още

GABA – функции и ефект

07 юни 13 GABA – функции и ефект

Аминокиселината  GABA е невротрансмитер, който има успокояващ  ефект, и помага за регулиране на активността на мозъка.  GABA може да се използва като  естествено успокоително за подобряване на настроението, а също и като вещество, което е полезно за изгаряне на мазнините, и  увеличаване на чистата  мускулна  маса. Функции на GABA Като...

прочети още

Коса, кожа, нокти

06 юни 13 Коса, кожа, нокти

Здравите коса,  кожа  и нокти зависят  от здравето на вашето  тяло. Доброто хранене и здравословни навици,подпомагат  производството на силни кожни клетки и кератин, които правят  косата  кожата и ноктите здрави и красиви. Най-добрият начин за получаване на хранителни вещества от които тялото Ви се нуждае, е чрез консумацията на  пресни...

прочети още

BSN Nitrix

06 юни 13 BSN Nitrix

През последните години, рязко нараства  популярността на фитнес  добавките, насочени към подобряване производителността, повишаване на силата и мускулния растеж. Една  особено ефективна добавка е Nitrix  на BSN. Този продукт  е насочена към силовите атлети, а ето и ползите които могат да извлекат от него: Повишена мускулна маса Една от основните...

прочети още