Syntha 6 – ревю

Публикувано в Ревюта, Хранителни добавки | 2 коментара

Syntha 6

В момента протеина,  който пия е на BSN Syntha 6. И преди съм пил този протеин, доста отдавна, но понеже обичам всеки месец да пробвам различни протеини, този месец съм на протеиновата матрица Synta 6.

Ще се опитам да направя кратко ревю на този протеин, за тези от вас, които се интересуват от него.

Какъв е състава на Syntha 6?

Състава е доста добър, има всичко нужно – може би въглехидратите са в повече.

В 44 гр доза имаме 15 гр въглехидрати, които не би трябвало да са проблем, тъй като приема на протеина е сутрин след ставане и веднага след тренировка, а точно тогава може да си позволите тези въглехидрати без да се притеснявате от омазняване.

Synta 6 съдържа няколко източника на белтъчини :

• суроватъчен протеин, съдържащ алфа – лакталбумин
• Неденатуриран алфа – и бета – казеин и казеинати
• Микрофилтриран суроватъчен протеинов изолат, съдържащ пептидни фракции от суроватъчен протеин
• Яйчен албумин
• Калциев казеинат
• Концентрат от млечен протеин

Освен тях има и важните за спортиста – MCT, BCAA, Глутаминова матрица, Ензими за по-голямо усовояване на протеина, както и фибри, които са важни за здравето на стомаха.

За състава му давам оценка 8/10 заради. Оценката не е по-висока заради повечето въглехидрати.

Ето и етикета на Syntha 6:

Разтворимост - тук определено куца при този протеин. Пряката база за сравнение ми е последният суроватъчен протеин, от който изпих 2 x 5lb - Sci Mentor Premium Whey. Разтворимостта му бе супер, от 2 друсвания на шейкъра и се беше разтворил. А при протеина на BSN – нещата не са така. Вкуса, който пия е бисквитки с крем, има едни черни частици в протеина, които би трябвало да са бисквитките. Е те въобще не се разтварят, независимо колко енергично друсате.

Освен това, когато го пия усещам как хрускам захар между зъбите.

Оценката за разтворимост е 5/10.

Вкус – както казах вкуса, който пия е Бисквитки с Крем. Вкуса е добър, уцелили са го, има приятен млечен вкус със средна сладост.

Предлаганите вкусове от онлайн магазина за Фитнес Храни са: Бисквити с Крем, Ванилов Сладолед, Банан, Млечен Шоколад, Ягода, Карамел, Капучино, Шоколад с Мента, Шоколад с Фъстъчено Масло

Оценка за вкус 8/10

Възстановяване/Ефект – Трудно може да усетите пряк ефект от протеин, не е като да изпиете една кофа протеин и да качите +2 см на ръцете, както повечето лапетии си мислят че ще стане, след като  гледат рекламите на батко ти Рони, който пие продуктите на BSN и има 64 см ръце

Дневно приемам 2-3 дози. Една доза непосредствено след сън и след по-тежка тренировка 2 дози,вместо една. Възстановяването на следващият ми ден е добро, по-малка мускулна треска, от което мога да заключа, че протеина “работи”.

Оценка за Възстановяване/Ефект    9/10

Изгодност на продукта – С едва 52 дози в 5 либри разфасовка, Synta 6 се нарежда на едно от последните места по-изгодност, тъй като има сходни протеини, които предлагат над 70 дози за същото количество.

Оценка за Изгодност – 4/10

Крайна оценка за BSN Synta 6  7.5/10

Добра протеинова матрица, за тези от вас които знаят какъв ефект ще получат от него и не търсят на всяка цена най-изгодният протеин, който да им стига за максимално дълго време.

Може да се използва и между храненията или като заместител на хранене, а не само след тренировка.

Подобни публикации:

• Syntha 6 VS Myofusion – кой от двата протеина да изберем?
• Syntha 6
• Aminomax 8000 – ревю
• Какво е суроватъчен протеин изолат?
• NO Xplode NT – ревю