Начало >> Ревюта >> Зелено кафе и ползите за здравето

Зелено кафе и ползите за здравето

Публикувано в Ревюта, Хранителни добавки | няма коментари

Кафето е един от най-популярните стимуланти в света и най-широко консумираната напитки. Зеленото кафе стана доста популярно напоследък, и това неу е случайно. Зеленото кафе е всъщност просто кафе, представляващо непечени зърна или сурово кафе. Според учените, зеленото кафе е изключително богато на хлорогенова киселина. Консумацията на зелено кафе, било то и под формата на хранителни добавки, предоставя много ползи за вашето здраве.

Хипертония

Приемът на зелено кафе може да има благоприятен ефект върху хипертонията. Изследване, проведено в Токио, Япония разкрива, че хората консумиращи зелено кафе имат п – ниско кръвно, отколкото тези взимащи плацебо. Освен това, проучването показва, че колкото по-висока е дозата зелено кафе, толкова по-голям ефект има върху кръвното налягане. Зеленото кафе понижава кръвното налягане без риск от странични ефекти, които могат да бъдат наблюдавани при лекарствата изписвани с рецепта.

Отслабване и зелено кафе

Учените непрекъснато съобщават за поразителни нови доказателства, според които зеленото кафе може да спомогне за значителното намаляване на телесното тегло, и то за относително кратък период от време. Проучване проведено също в Япония, разкрива че комбинацията от кофеин и хлорогенова киселина в зеленото кафе, насърчава изгарянето на излишните мазнини, и инхибира абсорбирането им от храната.

Диабет

Естествените вещества извлечени от зеленото кафе, могат да помогне за регулиране повишените нива на кръвната захар. Изследванията показват, че консумацията на зелено кафе намалява нивата на кръвната захар и нивата на инсулина при диабетици. Изследването заключава, че хлорогеновата киселинна е “отговорна“ за антагонистичния ефект върху транспортирането на глюкозата в тялото.

Антиоксидантна защита

Малцина от Вас са наясно, че зеленото кафе е един от най-значимите източници на антиоксиданти. Намерени в различни растителни храни, антиоксидантите са важни елементи, които работят вътре в тялото, за борба с токсичните свободни радикали, които с течение на времето могат да доведат до много хронични заболявания, като например рак. Според последните проучвания, зеленото кафе е с цели четири пъти по – голямо съдържание на антиоксиданти, в сравнение със зеления чай, какаото, червеното вино, и дори пресните плодове и зеленчуци.

Купете зелено кафе тук