fitneshrani.com

5-HTP за лечение на мигрена и депресия

14 окт 11 5-HTP за лечение на мигрена и депресия

5-хидрокситриптофан или накратко 5-HTP, е главният отговорник за за отделянето на хормона на щастието – Серотонин в мозъка. Въпреки странно звучащото име, нека отсега да е ясно, че 5-HTP е една аминокиселина, напълно естествено и безопасно химично съединение. Смята се, че в резултат на стрес,  хората имат по-ниски нива на серотонин в мозъка. Това...

прочети още