fitneshrani.com

Тренировки за бързо отслабване

07 дек 11 Тренировки за бързо отслабване

Тренировките са крайъгълният камък на всяка добра програма за отслабване. Когато се използват в съчетание със здравословна диета, вие не само ще намалите мазнините, но също така ще повишите вашето самочувствие и ще намалите риска от заболявания. Ако искате да отслабнете бързо,трябва да сме наясно, че ще трябва да тренирате усилено за тази...

прочети още

Lets Burn some Fat или стака ми от добавки за този месец

12 сеп 11 Lets Burn some Fat или стака ми от добавки за този месец

Накратко: пробвах точно 1 седмица FASTING диетата – абсолютно я оплювам – не става за нищо този вид хранене. започнах нов стак от хранителни добавки преди 1 седмица реших да смъкна 3-4 кг и да изкарам отново пресата, която се закри вследствие неспазването на хранителен режим последните няколко месеца. тренирам отново по FST-7 схемата и съм супер...

прочети още