fitneshrani.com

Ден 37 от цикъла за чиста мускулна маса

07 ное 10 Ден 37 от цикъла за чиста мускулна маса

Ден 37 Може да се опише само с 2 думи : EPIC FAIL! Пълен провал след рожденият ден. След огромното количество водка, която имах неблагоразумието да изпия, ден 37 го прекарах на легло, повръщайки до 20:00 вечерта. Прекарах 28 часа в леглото, до неделя сутринта. Чак вечерта успях да пийна малко вода и да я задържа. Дехидратиран, слаб и доста назад с прогреса, за...

прочети още