fitneshrani.com

Ползи от Глутамин за трениращите

28 май 13 Ползи от Глутамин за трениращите

Глутаминът е  аминокиселина съхраняваща се  в мускулите, а също и най-разпространената  аминокиселина  в организма. Той се освобождава в кръвта, когато тялото е в процес на стрес или физическо натоварване. В кръвта, глутамин помага на имунната система да се справя  с интензивния  стрес, което е много важно. Затова, не бива да се допуска...

прочети още