Конско месо – новият източник на протеин в диетата ми :)
Конското месо е изключително богато на протеин и креатин. Имам приятел, който носи конско месо от Румъния за България и реших да се възползвам от офертата. Месото е изключително чисто, няма мазнини, няма холестерол. Адски готин червен цвят има и е цялото във фибри – все едно ядеш само мускули. Проблема е в готвенето Вари го, печи го, задушавай...
прочети ощеПилешки дробчета – възможно най-диетично сготвени
Чудих се какво да си сготвя днес и видях едни пилешки дробчета 1 кг във фризера. Размразих ги, накиснах ги във вода, изплакнах няколко пъти за да се махне кръвта и мислех да ги изпържа в олио на тигана и с доста лук. Съвсем случайно погледна ми застана върху конвекторната фурна и приложената към нея тавичка с дупки. По принцип тази тавичка се...
прочети ощеГотвене на конвекционна фурна
Ако сте се чудили на какво да готвите храната си диетично, здравословно, лесно и вкусно – това е най-добрият избор – конвекционна фурна. Отакто се сдобих с такава спестявам адски много време,нерви и ми е супер вкусно всичко, което правя. На нея може да правите – пиле,риба,свинско,пържоли,зеленчуци,картофи, само ориз не съм правил...
прочети още
Реклама
Последни коментари