Заслужена почивка от диети и тренировки
08 юли 11
Малък ъпдейт относно това какво става с мен. В Англия съм , по-точно Лондон. Не съм тренирал от 26ти Юни. Диета не спазвам и няма да спазвам до края на Юли. В Англия ще съм до 13ти Юли, след това се прибирам в България, и след няколко дни заминавам на почивка някъде по черноморието. Предполагам, че ще се вървна в залата накрая на месец Юли. Това означава...
прочети още5 начина да направим бързата закуска максимално диетична
07 окт 10
5 начина да направим бързата закуска максимално диетична Всички знаем веригите за бързо хранене. Всички знаем, че там готвят вкусно. Никой не знае какво ТОЧНО съдържа месото в един бургер от McDonalds, примерно, но обичаме храната там така или иначе. Как да предпазим диетата си от junk food? На първо място – като не консумираме такава храна. Но, все пак,...
прочети още
Реклама
Последни коментари