fitneshrani.com

Витамини и минерали важни за мускулите

11 дек 11 Витамини и минерали важни за мускулите

Вашите мускули се нуждаят от адекватно доставяне на хранителни вещества, за да функционират правилно. Ниската степен на нивата на витамини и минерали може да повлияе на способността ви да сядате, да се изправяте, разхождате и да се движите.A разнообразието от фактори като травми, болести, щамове, умора, претрениране и възпаление може да отслабят...

прочети още