fitneshrani.com

Какви са ползите от витамин Б комплекс за стресът ?

20 яну 12 Какви са ползите от витамин Б комплекс за стресът ?

Витамин Б комплекс Има осем Б-комплекс витамини, които вероятно познавате. Изброени по отношение на храненето: B-1 или тиамин, B-2 или рибофлавин, Б-3 или ниацин, Б-5 или пантотенова киселина, B-6 или пиридоксин; B-7 или биотин, Б-9, фолиева киселина и B-12 кобаламин. Б витамините са разтворими във вода и се намират в протеиновите храни като месото, яйцата и...

прочети още

Кордицепс (Cordyceps) – билка за лечение на стрес

20 окт 11 Кордицепс (Cordyceps) – билка за лечение на стрес

Какво е Кордицепс? Кордицепс (вид гъба) е смесица от Cordyceps sinensis и Hepialus armoricanus.Tова растение се намира на   голяма надморска височина районите на Китай. Тази билка принадлежи към  групата на гъбите. Кордицепс се е използвал  в традиционната китайска медицина в продължение на хиляди години. Използването на Кордицепс в САЩ е предимно  се ограничава ...

прочети още