Ползите от Омега-3 масло от сьомга
Много се интересуват как да получат всички ползи от маслото от сьомга, но без да консумират самата риба. Най – доброто решение в този случай са добавките с масло от сьомга. Има много предимства от приема на такива добавки, тъй като те осигуряват голямо количество омега-3 мастни киселини, които се грижат за здравето на сърцето, нервната...
прочети ощеЛенено масло и ползи за здравето
Със сигурност сте чували за лененото масло и за многобройните здравословни ползи от него. Вече е доказано, че мазнините не трябва да се изключват от хранителният режим, а лененото масло е един богат източник на полезни мазнини, необходими за здравето на цялото тяло. По своето съдържание на ненаситени мастни киселини лененото масло се доближава...
прочети ощеЛененото масло – съперникът на рибеното масло
През последните десетилетия, специалистите от цял свят насочиха вниманието си към лененото масло, като незаменима част от здравословното хранене. Лененото масло се приема като лидер по съдържание на омега – З полиненаситени мастни киселини – по този признак, то съперничи дори на рибеното масло! Лененото масло се извлича от лененото семе,...
прочети ощеМасло от Крил
Какво представлява маслото от крил и от къде идва? Малко от Вас са чували за маслото от крил, което е страшно полезно и в пъти превишава здравословните ползи от рибеното масло. Всеки път, когато се проведе някои ново изследване върху маслото от крил, списъкът с полезните му за здравето качества става все по-дълъг.Маслото от крил често бива...
прочети ощеНай-добрите основни хранителни добавки
Здравото тяло е от решаващо значение за фитнесът, а често и хранителни добавки могат да бъдат полезни, когато диетата ви не съдържа достатъчно необходими хранителни вещества. Хранителните добавки не са предназначени да заемат мястото на здравословната и балансирана диета, но допълват всички пропуски, които могат да липсват в оптималното...
прочети ощеЛенено масло и депресията
Депресивното разстройство засяга повече от 14 милиона американски възрастни, и се среща по-често при жените според Националния институт за психично здраве. Депресията се характеризира с чувство на тъга, достатъчно интензивно, за да повлияе на ежедневните дейности. Промени в апетита, теглото и съня също са чести в депресия. Ленът е растение от...
прочети още
Реклама
Последни коментари