fitneshrani.com

Каква е разликата между протеини и аминокиселини?

16 дек 11 Каква е разликата между протеини и аминокиселини?

Протеините могат да се намерят в повечето храни, включително месо, млечни продукти, боб, ядки и зърнени продукти. Протеинът е от съществено значение за изграждането на костите, мускулите, кожата и кръвоносните съдове. Той също така играе жизнено важна роля в ензимите, хормоните и имунните функции. Но не всички протеини са еднакво полезни. Избор...

прочети още