fitneshrani.com

Антиоксиданти

26 окт 11 Антиоксиданти

Терминът антиоксидант е класификация на няколко органични вещества, в т.ч.: * Витамин C * Витамин E * Витамин A (който се преобразува от бета-каротин) * Алфа-липоева киселина * Екстракт от гроздови семена * Селен (минерал) * И група, позната като каротеноиди Антиоксиданти – деактивиране  на свободните  радикали Технически погледнато,...

прочети още

Ликопен

21 окт 11 Ликопен

Какво е Ликопен? Ликопенът е каротиноид, който придава на доматите и някои други плодове и зеленчуци техния цвят. Каротеноидите са химикали, които са отговорни за червеният, оранжевият и жълтият цвят, в плодовете  и зеленчуците. Някои от храните, в които се намира са домати, диня, грейпфрут, гуава, шипки, и червени люти чушки. Животните имат нужда...

прочети още