Значението на ръкавици за фитнес
Няма нищо “задръстеняшко”, в носенето на ръкавици за фитнес по време на тренировка. В действителност, използването на тези ръкавици, дори може да Ви изстреля директно в редиците на първенците в залата! Това е така, защото ръкавиците за фитнес са един от малкото фитнес аксесоари, който ще Ви помогне да достигате потенциала си по време на...
прочети ощеТрябва ли да използвате ръкавици за фитнес за вашата тренировка?
Ето и някои ползи от ръкавици за фитнес: 1. Те поемат натиска върху ръцете. Болките в ръцете и мазолите, ще са минало. Мускулите ще се изграждат много по- добре, защото напражението няма да върху дланите и китките. 2. Намалява дискомфорта върху китките 3. Не позволява поява на мазоли. Ако сте тренирали, дори и за няколко месеца без ръкавици, ...
прочети ощеПолзи от постелка за йога
Има голямо разнообразие от постелките за йога, които са на разположение. Можете да намерите подложка за всякакъв вид йога. Решението за закупуване на постелка за йога е индивидуално. Основната полза от постелката за йога е подобряване на равновесието и координацията. Това са неща, които най-често липсват. Има някои видове йога, които са...
прочети още
Реклама
Последни коментари