Вкусни рецепти за протеинов шейк

Публикувано в Фитнес Блог, Храна и рецепти | няма коментари

22 авг 13

За да постигнат по-добри резултати, много спортисти използват в диетата си протеини. Ето някои вкусни рецепти за коктейли, които ще Ви помогнат тренирате по-ефективно. Гигант Препоръчителен е за цикли на наддаване. Той съдържа балансирана комбинация от протеини, мазнини и въглехидрати. На порция: 300 мл обезмаслено мляко 1 сладолед 1 голям банан 1...