Избор на суроватъчен протеин

Публикувано в Хранителни добавки | 6 коментара

Как да изберем своя протеин? Протеинът е това вещество, което е нужно на тялото за поправяне и растеж на мускулната тъкан, когато се извършват действия разпадащи тази тъкан. Богат набор от протеин има в пилешкото, говеждото, яйцата, сиренето, млякото, рибата, както и в суплементарния протеин (естествено). протеин Протеин има и в картофите, ориза,...

прочети още