fitneshrani.com

Таурин

17 ное 11 Таурин

Какво е Таурин? Таурин е аминокиселина, една от  молекулярните градивни елементи на протеина. Всички аминокиселини имат различни функции и една от основните функции на таурина е да се гарантира необходимото ниво на вода в мускулните клетки. Тренировките във фитнеса изчерпват съхраняването на таурин във вашите мускули, което прави...

прочети още