Ден 26 от цикъла за чиста мускулна маса

Публикувано в Моите Тренировки, Цикъл за чиста мускулна маса | няма коментари

Ден 26

Днес трябваше да има тренировка, но поради адски много ангажименти – го пиша почивен.

Не можах да тренирам Утре обаче зверски ще се тренира гръб и бицепс,корем и кардио.

Храната:
Храната днес:
Slin-Sane
1) 50 гр протеинова матрица ProMix,50 гр овес + Methyl Arimatest
2) 10 белтъка,5 жълтъка,кашкавал,50 гр овес + храносмилателни ензими Scitec Multi Enzymes
3)супа лопуш
4) 50 гр бадеми
5) 180 гр пилешко филе + витамини Scitec Multi Pro
6) 200 гр пилешко филе,лютеница
7) 1 кисело мляко 1% , 50 гр протеинова матрица ProMix, храносмилателни ензими Scitec Multy Enzymes

Подобни публикации:

• Ден 56 от цикъла за чиста мускулна маса
• Ден 19 от цикъла за чиста мускулна маса
• Ден 52 от цикъла за чиста мускулна маса
• Ден 20 от цикъла за чиста мускулна маса
• Ден 46 от цикъла за чиста мускулна маса