Коментари на: Ден 55 от цикъла за чиста мускулна маса

От: иво

иво — Thu, 25 Nov 2010 20:06:48 +0000

Относно: “…10 часа на ден пред компютъра….все едно е физически труд” те разбирам повече от добре и аз съм така… всъщност това първото, както и последното изречение “….работа съм оставял за утрешен ден, но тренировка не пропускам…” исках да чуя….
Все си мисля, че с две дини под една мишница,….. ама НА, можело!
Благодаря ти за отговора!
Да не забравиш да се похвалиш на 60-я ден!

От: Александър Маринов

Александър Маринов — Thu, 25 Nov 2010 19:19:35 +0000

Иво – работата ми е по 10 часа на ден пред компютъра, което ме изтощава, все едно е физически труд. Лягам си в 12-1 вечер, а сутрин ставам точно в 7:10. Това съчетано с тежките тренировки, работата през деня и 6 часа сън, понякога ме кара да се чувствам доста изморен. Опитвам се да намеря време да се храня, както трябва – на всеки 2-3 часа, да си върша работата, да успявам да обръщам внимание на клиентите и приятелите в скапй и по имейлите и вечер да имам свободно време и за приятелката ми. Трудно е понякога да намериш време за всичко.
Относно работата и фитнеса – работа съм оставял за утрешен ден, но тренировка не пропускам

От: Денко

Денко — Thu, 25 Nov 2010 07:51:07 +0000

То много зависи и каква е работата

От: иво

иво — Wed, 24 Nov 2010 20:23:05 +0000

Четох “3 неща, които трябва да знаете за качването на мускули” и съм напълно съгласен с написаното. Мисля, обаче, че би било добре да добавиш и четвърто нещо. Как успяваш да съчетаваш фитнеса и работата? Ей богу, страшно ми куца логистиката на целия тоя процес и ще съм благодарен, ако споделиш. Поздравления за цикъла, по-добре е станало и от Дискавъри! Ще чакаме ден 60-ти. Жив и здрав!