Коментари на: Тренировка за Ръце – Бицепс и Трицепс https://www.fitnesblog.com/trenirovki/trenirovka-za-ratse-bitseps-i-tritseps-912/ за Фитнес, Хранителни добавки, Хранителни диети, Тренировки и още нещо Sat, 28 Jan 2017 18:24:44 +0000 hourly 1 От: Александър Маринов https://www.fitnesblog.com/trenirovki/trenirovka-za-ratse-bitseps-i-tritseps-912/comment-page-1/#comment-185 Александър Маринов Sat, 12 Feb 2011 19:26:27 +0000 https://www.fitnesblog.com/?p=912#comment-185 Съгласен съм напълно с теб, Денко :) Съгласен съм напълно с теб, Денко :)

]]> От: Денко https://www.fitnesblog.com/trenirovki/trenirovka-za-ratse-bitseps-i-tritseps-912/comment-page-1/#comment-184 Денко Fri, 11 Feb 2011 05:20:17 +0000 https://www.fitnesblog.com/?p=912#comment-184 Без значение, че лакътя вече е разгрят от бицеса... не започвай с френско. Добро решение е права/крива ръкохватка, въже.. на скрипец за 1 -во упражнение и след това френско. едвам почна да го правиш :) ( до колкото знам имаше проблеми с единия лакът) Без значение, че лакътя вече е разгрят от бицеса… не започвай с френско. Добро решение е права/крива ръкохватка, въже.. на скрипец за 1 -во упражнение и след това френско. едвам почна да го правиш :) ( до колкото знам имаше проблеми с единия лакът)

]]>