Влизане отново във форма

Публикувано в Моите Тренировки | няма коментари

21.07.2011 – без тренировки от почти МЕСЕЦ.

Днес си дойдох от морето, качих се на кантара  и показа – 92.2 кг
Това значи + 4кг общо от разходката ми до Англия и после на морето.

Не е зле, като се има предвид, че на морето бях all inclusive  и се ядеше всеки ден по 400 гр месо на едно обяд и още толкова на вечеря.

Утре влизам в залата, стака все още го обмислям.

До 1 месец ще си върна преднишната форма, още обмислям обаче да качвам ли драстично маса есеннта или да си поддържам.

Подобни публикации:

• Качването на маса продължава, 17.01.2012
• Януари 2012 – AllMax Nutrition стак
• Ъпдейт април месец
• Новата програма за мускулна маса
• Обзор на добавките в новият стак за маса