Какво могат да направят хранителните добавки с нашето тяло

Александър Маринов — Sun, 29 Aug 2010 15:43:38 +0000

Бях обещал да пусна прогресът ми за трите години, от които тренирам.

Снимките се напълно реални.
Теглото ми през тези 3 години варираше от 70 кг до 102 кг, като в момента тежа 87 кг.

Така, да започнем със снимките хронологично:

Преди 3 години

Преди 2 години

Преди година и осем месеца

Преди година и шест месеца

Преди година и 5 месеца

Преди 9 месеца

Преди 8 месеца

Преди 6 месеца

Преди 3 месеца

Сега

Както виждате – няма невъзможни неща!

За този период от 3 години – качвах маса 3 пъти по няколко месеца и чистих 3 пъти пак по няколко месеца.

В момента съм 87 кг, висок 183 см, 45 см ръце, талия – под 80 см.

Хранителните добавки, които съм ползвал са безброй и от всички категории, за които се сетите.

Утре ще опитам да направя списък с добавките, за които се сещам.

Фитнес Блог » пълна промяна на физиката и тялото