Какво могат да направят хранителните добавки с нашето тяло
Бях обещал да пусна прогресът ми за трите години, от които тренирам.
Снимките се напълно реални.
Теглото ми през тези 3 години варираше от 70 кг до 102 кг, като в момента тежа 87 кг.
Така, да започнем със снимките хронологично:
Преди 3 години
Преди 2 години
Преди година и осем месеца
Преди година и шест месеца
Преди година и 5 месеца
Преди 9 месеца
Преди 8 месеца
Преди 6 месеца
Преди 3 месеца
Сега
Както виждате – няма невъзможни неща!
За този период от 3 години – качвах маса 3 пъти по няколко месеца и чистих 3 пъти пак по няколко месеца.
В момента съм 87 кг, висок 183 см, 45 см ръце, талия – под 80 см.
Хранителните добавки, които съм ползвал са безброй и от всички категории, за които се сетите.
Утре ще опитам да направя списък с добавките, за които се сещам.
Подобни публикации:
- Какво ви очаква в този фитнес блог?
- Яйца за закуска – здравословно и бързо
- Нова Година – Ново Фитнес Тяло
- Профилактичните ми изследвания на черен дроб и бъбреци
- 3 неща, които трябва да знаете за качването на мускули
(1 гласувания, средно: 5,00 от 5)
Loading ...
7 коментара
Коментирай
Трябва да влезете, за да публикувате коментар.
Реклама
Много добър прогрес. Чак съм впечатлен.
Благодаря. Тепърва предстоят още по-сериозни промени
Много от младежите на възраст 16-22г трябва да погледнат този блог.Поздрави за прогреса!Просто е поразителен!
Впечатляващо !
Искрено ти се възхищавам и кефя!!! Евала за постоянството и ..за всичко ..в бб-теам-а ..от какво си доволен, препоръки и тем подобни
..Аз съм близко до Русе /Бяла/ ..така, че някой път трябва да се срещнем, да ми дадеш съвети ..на начинаещ 
Искрено ви благодаря за коментарите!
ako moje bi li me nameril na skype : lethalben imam nqkoi vuprosi otnosno fitnesa
blagodarq predvaritelno