Здравословна закуска или да пропуснем сутрешното хранене? Шокиращата истина.

Публикувано в Храна и рецепти | няма коментари

Сега, преди да започна – не си правя илюзии, че писането на статия „значението на закуската” е ясно очертан проблем. Както е при повечето теми в областта на спортното хранене, съществуват няколко теории относно оптималния подход. Навсякъде и винаги е как е имало различие в мнението дори и в най-високите нива на бодибилдинга. Моето мнение е, че...

прочети още