Ползи от билката Вечерна иглика като хранителна добавка
Капсулите Вечерна иглика съдържат масло, извлечено от семената на растението Oenothera biennis. Някои хора използват това масло като лечебно средство за различни нарушения на здравето или като хранителна добавка, то осигурява омега-6 мастни киселини и гама-линоленова киселина. Маслото от Вечерна иглика е безопасно и повечето хора не изпитват...
прочети ощеДобавки с ябълков оцет – ползи
Ябълковият оцет е бил използван като храна и лекарство в продължение на векове. Той е напълно натурален продукт, който се получава след процеса на ферментация на ябълковия. Дори и под формата на хранителна добавка, съединението запазва пълната хранителна стойност на ябълките, плюс обогатяване с допълнителни киселини и ензими, получени по време...
прочети ощеЛенено масло и депресията
Депресивното разстройство засяга повече от 14 милиона американски възрастни, и се среща по-често при жените според Националния институт за психично здраве. Депресията се характеризира с чувство на тъга, достатъчно интензивно, за да повлияе на ежедневните дейности. Промени в апетита, теглото и съня също са чести в депресия. Ленът е растение от...
прочети ощеТрибулус – един различен поглед върху билката
Да разгледаме ползите от Трибулус Традиционните медицински практици в Китай, Индия и Гърция са използвали Трибулус Терестрис в продължение на векове за лечение на здравни проблеми.Билка, известна като пункционна лоза заради трънливата си природа, печели репутацията си в Западното полукълбо, като даваща издръжливост, когато български...
прочети ощеАлфа Липоева Киселина
За какво се използва алфа липоева киселина Липоевата киселина, известна също като тиоктова киселина, алфа-липоева киселина или ALA, съдържащи сярна молекула, която се синтезира в тялото от мастната киселина, наречена октанова киселина. ALA е мощен антиоксидант, който е прогонва вредните свободни радикали от тъканите. Уникалната структура на...
прочети ощеГлюкозамин и вдигането на тежести
Вдигането на тежести (фитнес) е доста интензивен спорт, който може да окаже влияние върху мускулите, костите и ставите. Въпреки, че вдигането на тежести може да помогне за предотвратяване на нараняванията чрез изграждане на сила, но ако ставите и костите все още не са напълно развити, то може да доведе до трайни увреждания. Поради тази причина,...
прочети още
Реклама
Последни коментари