Ден 61 и Ден 62 от цикъла за чиста мускулна маса
Ден 61 и Ден 62 – едно и също.
Болен съм! Много съм отпаднал, по цял ден лежа, пия колдрекс,аспирин,парацетамол, чайчета, смуча трахизан и така… От 4 дена не съм болен и не ми минава засега.
Дано да се оправям скоро, че не се издържа.
Храната е на ниво, ям си 5-6 пъти на ден, каквото трябва.
Подобни публикации:
- Ден 59 от цикъла за чиста мускулна маса
- Ден 38 от цикъла за чиста мускулна маса
- Ден 54 от цикъла за чиста мускулна маса
- Ден 63 от цикъла за чиста мускулна маса
- Ден 3 от цикъла за чиста мускулна маса
(Още няма рейтинг)
Loading ...
7 коментара
Коментирай
Трябва да влезете, за да публикувате коментар.
Реклама
Има голяма възможност е да претренираш. От както си почнал за 60 дни това е за втори път да се разболяваш, което ме води на мисълта, че претренираш. Много тежките и продължителни тренировки одслабват организма доста.Повечко витамин C трябва. 500мг или 1г на ден. Поздрави и да се оправяш по бързо.
nali programata beshe 60 dnevna, ne svurshi li? Dai da vidim rezultatite – snimki, merki
@Денко – може и от това да е. Преди да се раболея се усещах уморен. Сега малко промених програмата и като оздравея напълно, ще тренирам през ден, а не както преди 2 тренировъчни – 1 почивен
@ Godjo – в предният ден съм написал решението си. Не е свършил цикъла.
Ти правиш доста обемни и доста тежки тренировки. Това срива нервната и имнунната система. Не че не знаеш, но можеш да прибавиш един Monster Pak 100 на scitec, защото е по силен от анимал пака. Някъде бях чел за една регенерираща седмица, тоест 4-5 седмици тежко, последвани от една много лека. Караш си по сплита но килограмите са по малко упражненията също. На мен все не ми остава време да го пробам това но би трябвало да има логика и да работи (дай боже
)
Успех!!!!
Monster 100 присъства в стака ми, който почнах преди 62 дни
Съвсем скоро го подкарвам. За мен също няма по-силен витаминов продукт от Monster 100.
Да те питам … за него, като предтренировъчен продукт усеща ли се или да не си давам парите. Бих го ползвал като предтренировъчен заради аргинина кофеина и там другите работи дет има в него
Денко – усеща се напомпване и енергия от Monster 100. Когато го ползваш. няма нужда от друг предтренировъчен продукт.