fitneshrani.com

Кордицепс

04 мар 13 Кордицепс

 В планините на Тибет, на  4000 метра надморска височина,  в условия на суров студ и недостиг на кислород, и най – важното, далеч от творенията на цивилизацията, расте едно  уникално създание  на природата – висшата гъба китайски кордицепс. Това е  същество, сякаш  събрало в себе си растение и животно –  въплъщение на единството между Ин и Ян....

прочети още

Куркума – повече от подправка

04 мар 13 Куркума – повече от подправка

Ако умеете да се вихрите в кухнята, със сигурност  използвате подправката куркума. Знаете ли обаче, че куркумата е много повече от подправка? Стотици изследвания са доказали, че тя притежава широк спектър от здравословни ползи – антиракови, антивирусни, противоартритни и противовъзпалителни. Може да добавяте куркумата  към ястията си, за да се...

прочети още

Здравословни ползи от люцерна

04 мар 13 Здравословни ползи от люцерна

Люцерната – интересни факти! Когато се спомене думата  “Люцерна“, повечето от Вас може би си мислят…….за зайци! Люцерната обаче  е била използвана в народната медицина в продължение на  много години, заради  нейните  лечебни свойства. Люцерната е многогодишно бобово растение, което е изключително  богато на протеин и минерални вещества....

прочети още

Ползите от Жълт кантарион

17 ное 11 Ползите от Жълт кантарион

Какво е жълт кантарион? Признато като лечебно растение в продължение на хиляди години, жълтият кантарион е традиционно използван за лечение на нервни разстройства и лекуване на рани, като продължава да се използва и  до днес. Билката жълт кантарион съдържа химикали, които са антидепресанти, както и антибиотични свойства. През последните...

прочети още