Дъмбели – тренировка и упражнения с дъмбели

Публикувано в Спорт, Фитнес Блог | няма коментари

Дъмбелите са чудесни уреди, с които можете да извършвате упражнения за трениране на определени мускулни групи по Вашето тяло. Името им произлиза от периода, в който атлетите са можели да тренират само и единствено посредством звънене с църковни камбани. Разбира се това е било във времената, когато църквата е имала абсолютно влияние над...

прочети още