Пилешки дробчета – възможно най-диетично сготвени
Чудих се какво да си сготвя днес и видях едни пилешки дробчета 1 кг във фризера. Размразих ги, накиснах ги във вода, изплакнах няколко пъти за да се махне кръвта и мислех да ги изпържа в олио на тигана и с доста лук. Съвсем случайно погледна ми застана върху конвекторната фурна и приложената към нея тавичка с дупки. По принцип тази тавичка се...
прочети ощеХранене преди тренировка
Знаем ли кое да изберем да хапнем, когато наближи времето за да отидем на фитнес тренировка? Много мои познати не отдават никакво значение на пред-тренировъчното хранене. Някои от тях хапват по 1 вафла, някоя закуска или най-често не ядаш нищо. А всъщност пред-тренировъчното хранене е от изключителна важност! От всички 5-6 хранения, които имаме през...
прочети ощеГотвене на конвекционна фурна
Ако сте се чудили на какво да готвите храната си диетично, здравословно, лесно и вкусно – това е най-добрият избор – конвекционна фурна. Отакто се сдобих с такава спестявам адски много време,нерви и ми е супер вкусно всичко, което правя. На нея може да правите – пиле,риба,свинско,пържоли,зеленчуци,картофи, само ориз не съм правил...
прочети още
Реклама
Последни коментари