Начало >> Хранителни добавки >> Кой има нужда от Л-Карнитин

Кой има нужда от Л-Карнитин

Публикувано в Хранителни добавки | няма коментари

L-карнитина е съединение, присъстващо естествено в клетката. Той улеснява обмяната на мазнините и отстранява токсините. Л- карнитина е с най-висока концентрация в скелетните мускули и сърцето, и обикновено тялото произвежда достатъчно от него, за задоволяване на своите нужди. Но при някои болестни състояния, и при някои дейности, карнитина може да бъде изчерпан, и да е необходим неговия допълнителен прием.

Кой има нужда от л-карнитин?

Спортистите

Хората които тренират се нуждаят от енергия, а л-карнитинът може да им я осигури. Не е задължително спортуващите хора да приемат добавки с л-карнитин, но той ще им бъде от огромна полза.

Хората с бъбречни заболявания

Бъбреците отделят, но и абсорбират карнитин за поддържане на неговото постоянно ниво в организма. Ако имате хронично бъбречно заболяване, може би произвеждате по-малко л-карнитин – особено ако сте подложени на хемодиализа. Това, заедно с недобрия апетит и неправилно хранене, често изчерпва запасите от л-карнитин в тялото. Симптомите включват анемия, умора, мускулна слабост и сърдечни проблеми, повечето от които могат да бъдат облекчени чрез допълнителен прием на л- карнитин. Разбира се, задължително е да се консултирате с лекар преди това.

Хората страдащи от сърдечно-съдови заболявания

Добавките с л-карнитин, могат да облекчат стенокардията, но само в комбинация с медикаментите които лекарят е изписал. Според едно проучване, значително намаляват сърдечната недостатъчност и смъртта, при хората приемащи л-карнитин след първия сърдечен удар. Освен това, допълването с л-карнитин подобрява общото благосъстояние на хората, страдащи от периферна съдова болест, нарушена циркулацията на кръвта, болки в краката и намалена физическа активност.

При хора приемащи антибиотици

Честата употреба на антибиотици, може да изчерпи запасите от л-карнитин. Причината за това е, че тялото Ви използва л-карнитин за детоксикация и отделяне на тези лекарства. Всъщност, при приема на антибиотик, загубата на л-карнитин чрез урината е 10 пъти по-голямо. Допълнителния прием на л-карнитин, може да помогне за коригиране на това положение.