Екстракт от зелено кафе за отслабване
На пазара за хранителни добавки, непрекъснато се появяват нови продукти, превръщат се във фурор, а след това залязват и никой не говори повече за тях. Истината е, че доказано ефективния начин за отслабване е, чрез диета и упражнения, но няма нищо лошо този процес да бъде подпомогнат с подходяща хранителна добавка. Напоследък “звездата“ сред продуктите за отслабване е екстракта от зелено кафе. Неговата популярност драстично се повиши, след като бе посочен от известния доктор Оз, за най – доброто средство, елиминиращо излишните мазнини.
Какво представлява екстракта от зелено кафе?
Зърната от зелено кафе, от които се извлича и екстракта, са просто зърна, които не са печени. Вие вероятно вече сте се питали, защо пиенето на кафе сутрин не помага за свалянето на излишните килограми, а за екстракта от зелено кафе се твърди че помага? Зърната зелено кафе съдържат хлорогенна киселина - съединение, което е мощен антиоксидант и много повече, който се съдържа в суровите зърна кафе, боб. Когато обаче зърна се пекат над 475 градуса по Фаренхайт, хлорогеновата киселина напълно изчезва. Хлорогеновата киселина забавя освобождаването на глюкоза в тялото след хранене, като по този начин насърчава загубата на тегло. Тази активна съставка, помага на тялото Ви да изгаря мазнините по-бързо.
Как действа зеленото кафе?
Процесът започва още с първия прием на екстракта от зелено кафе. Апетита чувствително намалява, а тялото Ви обработва мазнините значително по – бързо. Един от големите проблеми на хората с наднормено тегло е, че техния метаболизъм е много по-бавен от този на хората с нормално тегло. В резултат на това, тялото не може да изхвърля мазнините и те се натрупват. Но с помощта на екстракта от зелено кафе, метаболизма наистина се променя! Хлорогеновата киселина която вече споменахме, стимулира метаболизма, благодарение на което свалянето на излишните килограми вече не е проблем.
Има ли доказателства?
Да, има! В проведено изследване участвали група жени, които трябвало да вземат по няколко зърна зелено кафе ежедневно. След приключване на експеримента било установено, че тяхното тегло било с 10% по-малко, от колкото в началото на експеримента. В друго изследване пък взели участие участвали 16 момичета между 22 и 26 години. Те приемали екстракт от зелено кафе в продължение на 22 седмици. Резултатът бил, че жените смъкнали средно по 8 килограма за тези 22 седмици. Специалистите смятат, че приемът на екстракт от зелено кафе, в комбинация със здравословна диета с ниско съдържание на мазнини, може да помогне за бързото и ефикасно отслабване.
Други ползи от екстракта от зелено кафе
Зелените, неизпечени, зърна кафе имат и други полезни качества, освен изгарянето на излишните мазнини. Те съдържат полифеноли, които притежават 2 пъти по-силен антиоксидантен ефект от зеления чай и екстракта от гроздови семки. Това прави екстракта от зелено кафе изключително мощен антиоксидант, елиминиращ действието на свободните радикали и спомагащ за запазването на младостта на клетъчно ниво в организма. Приемът на екстракт от зелен чай, дори под формата на хранителна добавка, има ободряващ ефект, повишава физическите ни възможности, помага за намаляване на умората, като същевременно стимулира ума и подобрява вашата концентрация.
Подобни публикации:
- Зелено кафе и ползите за здравето
- Има ли ефект екстракт от зелено кафе върху отслабването
- Цена на зелено кафе за отслабване и има ли странични ефекти
- Animal Cuts
- Хранителни добавки за отслабване
Последни коментари