Начало >> Ревюта >> GABA – функции и ефект

GABA – функции и ефект

Публикувано в Ревюта, Хранителни добавки | няма коментари

Аминокиселината GABA е невротрансмитер, който има успокояващ ефект, и помага за регулиране на активността на мозъка. GABA може да се използва като естествено успокоително за подобряване на настроението, а също и като вещество, което е полезно за изгаряне на мазнините, и увеличаване на чистата мускулна маса.

Функции на GABA

Като невротрансмитер, GABA инхибира нервните импулси в мозъка. Когато нивата на GABА са ниски, нервните клетки са твърде активни. Ниските нива на GABA са свързани с нервни нарушения като зависимости, тревожност, пристъпи на паника, припадъци и болестта на Паркинсон. Конвенционалната медицина смята, че GABA добавките не могат да стигнат до мозъка, и поради това нямат ефект, но това не е доказано. Изследванията доказват точно обратното.

В изследване от 2008 г. са открити доказателства за ролята на GABA в регулирането на енергийния баланс. Тяхната основна цел е да се тества теорията, че GABA посредничи функцията на AgRP или Agouti – протеини, регулиращи храненето и енергийния баланс. Смята се, че под влияние на GABA, настъпват дълбоки промени в метаболизма, и намаляване на чувството на глад. GABA също така стимулира хипофизната жлеза да произвежда повече човешки хормон на растежа, или HGH, което от своя страна насърчава намаляване на телесните мазнини и увеличаване на растежа на мускулите. Тези свойства правят GABA привлекателна за тези, които се опитват да свалят килограми и да натрупат мускули.

GABA също така работи в синергия с други хранителни вещества, за намаляване на симптомите на стрес и тревожност. Тревожните разстройства включват са заболявания, като паническо разстройство, генерализирано тревожно разстройство, обсесивно-компулсивни разстройства и фобии. GABA може да е от полза за хората страдащи от тези заболявния, като естествена добавка облекчаваща тези състояния.
Gaba на прах може да закупите тук http://www.fitneshrani.com/now-gaba-170-gr/