Aminomax 8000 – ревю
Бях обещал да пусна ревю на Gaspari Aminomax 8000 аминокиселините, след като приключа с тях. Кутията от 350 таблетки Aminomax ми стигна за около 20-25 дни. Половината от времето, което приемах Aminomax 8000 изкарах без никакъв протеин, тоест разчитах само на тези аминокиселини за да ме възстановяват и смея да твърдя, че свършиха добра работа. Приема на Aminomax 8000 бе...
прочети ощеПерфектните добавки след тренировка
Ето и какво според мен е перфектната комбинация от хранителни добавки след тренировка. На снимката се вижда : 3 капсули Бета Аланин (IntraXcell) 10 таблетки комплексни аминокиселини Aminomax 10 таблетки Scitec BCAA 6400 1 доза протеин Myofusion По този начин имаме 10 грама BCAA, 16 грама аминокиселини,24 грама протеин и 2.2 грама Бета-Аланин. ВСИЧКО нужно за мускулен растеж и...
прочети ощеКои са най-важните аминокиселини?
Фитнес ентусиастите често пъти изпадат в затруднение относно какви хранителни добавки да взимат, кога да ги вземат, колко дълго и какво количество. Никой не може да изгради масивна структура, включително човешкото тяло – без най-важните елементи. Първо е нужно, достатъчно количество протеин, за да подпомогне хипертрофията на процесите на...
прочети ощеГлутамин
Глутамин – чудотворна хранителна добавка? Ако сте спортист, най-вероятно вече знаете, че глутамина може да допринесе за тренировките ви и усилията за изграждане на мускулатурата. Това, което вероятно не знаете е колко голям обсег на полезно деиствие има тази хранителна добавка в действителност, не само за спортисти и културисти, но и за всички...
прочети ощеАминокиселини – всичко за аминокиселините
Наръчник за аминокиселини Научите факти за глутамин, BCAA, аргинин, лизин, метионин, карнитин, цистеин, и HMB. Аминокиселините са чудотворни неща. След като научите какво правят в тялото ви, ще се удивите.Те изпълват основите на благосъстоянието, на тялото с витамини и минерали, като същевременно оптимизират тези микроелементи и...
прочети ощеПротеин – всичко за протеините
Протеин С популярността на високо протеиновите диети в днешното общество, смятам, че е важно да има солидно разбиране за това, което протеина е, и какво прави в тялото ви. В тази статия ще опростя научните разбирания за протеина в лесни за разбиране аналогии, за да ви помогна да получите разбиране за това какво е, откъде трябва да идват, и как да...
прочети още
Реклама
Последни коментари