fitneshrani.com

Аксесоари за Фитнес

20 юни 13 Аксесоари за Фитнес

И така! Решавате да започнете да ходите на фитнес – мотивирани сте, готови сте да тренирате упорито и да преследвате целите си. Понякога, начинаещите във фитнеса може да се почувстват доста объркани, от голямото количество  фитнес аксесоари които съществуват. Със сигурност всеки по – напреднал бодибилдър може да Ви изброи тези от които имате...

прочети още

Фитнес ластик за тренировка вкъщи

19 юни 13 Фитнес ластик за тренировка вкъщи

Фитнес ластиците  са чудесен избор  за тези, които искат да тренират  у дома, или които искат да продължат своите тренировки, дори когато са на път. Тези съвсем прости фитнес инструменти имат много предимства, включително гъвкавост, комфорт, безопасност и ефективност. Фитнес ластиците са удобен вариант за хора от всяка възраст или фитнес ниво....

прочети още

Какво е малинови кетони?

19 юни 13 Какво е малинови кетони?

Много хора  опитват станалите много известни малинови кетони, откривайки че те могат  да подобрят здравето им  по много начини. Продуктите с малинови кетони стават  едни  от най-популярните,  благодарение на уникалните си  свойства и чудесен вкус. Какво са малиновите кетони? “Малинови кетони“ е името на ензим, който се извлича от вкусните...

прочети още

Xtend

18 юни 13 Xtend

Аминокиселините са градивните елементи на протеините  и мускулната тъкан, и вземат активно участие и  в безброй други ежедневни процеси, които протичат  в рамките на тялото. Аминокиселините са особено важни за спортистите и бодибилдърите, и  аминокиселинните добавки, трябва да присъстват в техния режим. Xtend на  Scivation е специализирана добавка с...

прочети още

Кои мускули натоварва въжето за скачане

17 юни 13 Кои мускули натоварва въжето за скачане

Много хора свързват скачането на въже с детските  игри, и като резултат от това  са склонни да го отбягват като  възможност за тренировка. Но  упражненията с въже за скачане  не са  само занимание  за деца, но са перфектна тренировка   за възрастни. Въжето за скачане, и по – точно упражненията с него,  изгарят  огромно количество калории,...

прочети още

Значението на ръкавици за фитнес

13 юни 13 Значението на ръкавици за фитнес

Няма нищо “задръстеняшко”, в носенето на ръкавици за фитнес по време на тренировка. В действителност, използването на тези ръкавици, дори може да Ви изстреля директно в редиците на първенците в залата! Това е така, защото ръкавиците за фитнес  са един от малкото фитнес аксесоари,  който ще Ви помогне  да достигате  потенциала си по време на...

прочети още