Последни публикации
Кои храни са добър източник на протеин
Протеинът се съдържа в много животински и растителни храни. Протеини от животински източници са пълни протеини, като растителните източници обикновено се считат за непълни протеини. Пълните протеини съдържат всички девет незаменими аминокиселини, изисквани от човешкото тяло, като непълните протеини им липсва една или повече от тези киселини....
прочети ощеПротеини и Пептиди
Протеините са важни за всички живи организми, те са основните структурни и функционални компоненти на клетките. Пептидите са много подобни на протеини; технически, всички протеини са пептиди, но не всички пептиди са протеини. Разликата между пептид и протеин е, че протеина обикновено е по-голям, закрит и има биологично значение. Пептиди Пептида...
прочети ощеПредимствата на боксови лапи
Какво представляват боксовите лапи Боксовите лапи са плоски подложки за ръцете, които са около 12 см в диаметър. Те са изработени от плътна кожа или винил. Боксовите лапи са основни аксесоари в бокса, кикбокса и смесените бойни изкуства, както и в много тренировъчни програми.Но знаете ли какво? Много малко хора ги използват!Това е много...
прочети ощеБоксова каска – как да изберем
Боксът е вълнуващ спорт, и много хора са готови да се “впуснат“ в него. Дори ако не желаете да влизате в професионалния бокс, има както аматьорски, така и други видове, които могат напълно да отговорят на вашите способности. Не можете обаче да практикувате нито един от тях, без да сте обърнали достатъчно внимание на защитата. Има едно нещо,...
прочети ощеВитамини за бременни
Витамините за бременни са важна част от балансирания хранителен режим на всяка бременна жена, въпреки че много често се подценяват! Малко жени знаят колко са важни те! През бременността, целият Ви организъм работи на по-високи обороти, а нуждата от витамини и полезни вещества нараства двойно. Приемът на достатъчно количества от тях е важен не...
прочети още
Реклама
Последни коментари