fitneshrani.com
Предишен

Ново в Спорт

Каране на ролери – забавление за д...

Каране на ролери – забавление за деца и възрастни Публикувано на 17.05.2016

Ново в Моите Тренировки...

Universal Nutrition – стакът ми за...

Universal Nutrition – стакът ми за месец Май Публикувано на 26.05.2012

Ново в Отслабване

Годжи бери – хранителна добавка за...

Годжи бери – хранителна добавка за отслабване Публикувано на 25.05.2016

Ново в Ревюта

Годжи бери – хранителна добавка за...

Годжи бери – хранителна добавка за отслабване Публикувано на 25.05.2016

Ново в Храна и рецепти...

Здравословна закуска или да пропуснем су...

Здравословна закуска или да пропуснем сутрешното хранене? Шокиращата истина. Публикувано на 29.06.2016

Ново в Хранителни добавки...

Годжи бери – хранителна добавка за...

Годжи бери – хранителна добавка за отслабване Публикувано на 25.05.2016
Следващ

Последни публикации

NO Xplode NT – ревю

01 окт 11 NO Xplode NT – ревю

Имах единична доза от NO Xplode NT подръка още от вчера и днес бе денят, в който щях да го пробвам, тъй като вчера ми се падаше почивен ден. Отдавна имах желание да пробвам този бустер, поради простата причина, че се води за по-силният брат на No Xplode AVPT, който пих преди 4 години и оттогава не съм приемал бустер на марката BSN. Държа да отбележа, че не съм въобще...

прочети още

Сурови или варени зеленчуци са по-полезни?

01 окт 11 Сурови или варени зеленчуци са по-полезни?

Готвенето на зеленчуци  може да намали нивата на двата мастноразтворими (A, E, K и D) и водоразтворими (B и C) витамини. Но въпреки потенциалната загуба на някои витамини по време на процеса на готвене, някои хранителни вещества всъщност стават по-достъпни за тялото , след като сте ги  приготвили. Например, вашето тяло абсорбира повече ликопен,...

прочети още

Аспартам – вреден ли е наистина?

30 сеп 11 Аспартам – вреден ли е наистина?

Аспартам – произход Аспартамът, известен като NutraSweet с търговска цел, е открит случайно през 1965 г. от Джим Шлатер. Шлатер се опитвал да  открие  нови методи за лечение на стомашни язви. Аспартамът е направен от две аминокиселини: фенилаланин и аспарагинова киселина. Аспартамът се добавя към храни  като кисело мляко, диетична сода и протеин на...

прочети още

Хранителни добавки за изкарване на преса

29 сеп 11 Хранителни добавки за изкарване на преса

  Има голямо разнообразие от добавки за загуба на мазнини , но важното е да  избирате тези, които ще работят  за тялото. Някои хора са склонни към  чувствителност от някои съставки . Също така,  не трябва да се разчита изцяло на добавките. Правилното хранене е задължително, защото  няма добавка, която е в състояние да преодолее неправилното...

прочети още

Фъстъчено масло – супер храна за спортисти

29 сеп 11 Фъстъчено масло – супер храна за спортисти

  Фъстъчено масло е за бърз и лесен начин за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Един бърз и лесен сандвич с фъстъчено масло е далеч по-здравословно, отколкото бургер или пържено пиле за вечеря и далеч по-добре, отколкото лесна “храна” като  чипс или сладолед. Това е така, защото фъстъченото масло предлага здравно-защитно...

прочети още